Hvor mange arbeidstimer i løpet av et år? En omfattende guide

Er du nysgjerrig på hvor mange arbeidstimer det er i løpet av et år? Jeg har telt arbeidsdagene og regnet på tallene, slik at du kan få en klar idé om hvor mange arbeidstimer du har i løpet av et år.

Før vi setter i gang, kan du lese mer om hva du vil lære i denne artikkelen:

• En oversikt over faktorene som påvirker den totale arbeidstiden i løpet av et år

• Nøyaktige beregninger og formler for hvor mange timer du jobber i løpet av et år

• Hvordan en automatisk arbeidstidsregistrering hjelper deg med å holde oversikt over hver eneste arbeidstime

Standard arbeidstid i løpet av et år

For å beregne arbeidstiden nøyaktig må vi ta utgangspunkt i den årlige standardarbeidstiden, som gjelder for det meste av USA og ikke bare der.

Hvis vi tar utgangspunkt i standardplanen for typiske heltidsansatte, gjennomsnittlig arbeidstid og vanlig betalt fritid, er det enkelt å beregne arbeidstiden.

1. En typisk heltidsjobb består av 40 ukentlige arbeidstimer

2. Det er 52 uker i løpet av et år

Ved hjelp av disse tallene skal jeg gjøre et enkelt regnestykke:

40 timer/uke × 52 uker = 2 080 arbeidstimer totalt per år

Dette tallet, 2 080 timer, brukes ofte som standard for heltidsarbeid i mange land, inkludert USA. Husk at jeg på dette stadiet av beregningen ikke har tatt med betalte ferietimer, spesifikke helligdager for føderalt ansatte eller overtidstimer.

Du tilbringer 71,5 % av året på jobb

Sørg for at tiden din blir brukt på en god måte ved å administrere den med automatiske, smarte og sikre tidsregistreringsapper.

Prøv Timeular 30 dager gratis

Når jeg har vist deg hvordan du trekker fra de ovennevnte tallene og hvilke faktorer som må tas i betraktning for å finne den totale arbeidstiden, vil du finne ut hvor mange arbeidstimer du har i løpet av et år.

Hvis du vil utforske dette temaet mer, har jeg også skrevet en guide om hvor mange arbeidsdager det er i løpet av et år. Jeg har også forklart begreper som skuddår og hvorfor 2024 er et skuddår.

Arbeidstid basert på en ukeplan

Selv om det finnes et standard antall arbeidstimer per uke som er allment akseptert, har mange av oss en fleksibel arbeidsuke, så den gjennomsnittlige arbeidstiden varierer. Noen av oss velger å jobbe mindre for å få mer tid sammen med familien eller rett og slett for å oppnå en sunn balanse mellom jobb og fritid.

Uansett årsak ender vi opp med ulike arbeidsplaner, som avgjør hvor mange timer vi jobber i løpet av et år. Her er en oversikt over årlig arbeidstid basert på ulike ukeplaner:

• 20 arbeidstimer per uke fører til 1040 arbeidstimer i løpet av et år

• 25 arbeidstimer per uke gir 1300 arbeidstimer i løpet av et år

• 30 arbeidstimer per uke fører til 1560 arbeidstimer i løpet av et år

• 35 arbeidstimer per uke fører til 1820 arbeidstimer i løpet av et år

• 40 arbeidstimer per uke fører til 2 080 arbeidstimer i løpet av et år

• 45 arbeidstimer per uke gir 2340 arbeidstimer i løpet av et år

• 50 arbeidstimer per uke gir 2 600 arbeidstimer i løpet av et år

• 55 arbeidstimer per uke gir 2860 arbeidstimer i løpet av et år

• 60 arbeidstimer per uke gir 3 120 arbeidstimer i løpet av et år

Hvor mange timer har du fri i løpet av et år?

For å finne ut hvor mange timer du ikke jobber i løpet av et kalenderår, må du trekke det totale antallet arbeidstimer i løpet av et år fra det totale antallet timer i løpet av et år.

Et typisk år består av 8760 timer (365 dager × 24 timer = 8760 timer). Med dette som utgangspunkt skal vi finne ut hvor mange timer du har fri i løpet av et år, basert på ulike arbeidstidsordninger:

• 20 timers arbeidsuke: 8 760 timer - 1 040 arbeidstimer = 7 720 ikke-arbeidstimer

• 25 timers arbeidsuke: 8 760 timer - 1 300 arbeidstimer = 7 460 ikke-arbeidstimer

• 30 timers arbeidsuke: 8 760 timer - 1 560 arbeidstimer = 7 200 ikke-arbeidstimer

• 35-timers arbeidsuke: 8 760 timer - 1 820 arbeidstimer = 6 940 ikke-arbeidstimer

• 40-timers arbeidsuke: 8 760 timer - 2 080 arbeidstimer = 6 680 ikke-arbeidstimer

• 45 timers arbeidsuke: 8 760 timer - 2 340 arbeidstimer = 6 420 ikke-arbeidstimer

• 50 timers arbeidsuke: 8 760 timer - 2 600 arbeidstimer = 6 160 ikke-arbeidstimer

• 55 timers arbeidsuke: 8760 timer - 2860 arbeidstimer = 5900 ikke-arbeidstimer

• 60-timers arbeidsuke: 8 760 timer - 3 120 arbeidstimer = 5 640 ikke-arbeidstimer

Du vet selv best hvordan du planlegger fritiden din. Men hvis du bruker fritiden på fritidsaktiviteter og ikke-arbeidsrelaterte oppgaver, bidrar det til trivsel og balanse mellom jobb og fritid. Når du vet hvor mange timer du har fri, er det dessuten lettere å planlegge avspasering og ferie.

Faktorer som påvirker årlig arbeidstid

Som vi har vist ovenfor, finnes det noen grunnverdier for hvor mange arbeidstimer en ansatt vanligvis har, men vi må likevel ta hensyn til flere faktorer som har stor innvirkning på det faktiske antallet timer en ansatt jobber i løpet av et år.

Den ukentlige og årlige arbeidstiden kan avhenge av selskapets retningslinjer, bransjestandarder eller individuelle omstendigheter.

Disse faktorene er helligdager, føderale helligdager, sykedager, personlig avspasering eller overtidstimer/-dager.

For å beregne det totale antall arbeidstimer i løpet av et år, må du gjøre følgende:

Totalt antall timer i et arbeidsår = (antall arbeidstimer per uke x 52) - [(PTO-dager + antall betalte feriedager) x antall arbeidstimer per dag].

Veiledning for å beregne arbeidstimer i løpet av et år

1. Følg med på arbeidstiden din

Både som arbeidstaker og arbeidsgiver er det viktig å sørge for at du ikke jobber for mange timer i løpet av et år. Det første steget for å forstå din egen arbeidsstatistikk er derfor å følge nøye med på dine ukentlige arbeidstimer. På denne måten kan du enkelt regne ut den totale årlige arbeidstiden din ved å multiplisere den med 52.

Hvordan gjør du det? Du multipliserer ganske enkelt antall arbeidstimer per dag med antall arbeidsdager i uken. Hvis du er ute etter en sømløs metode, kan du prøve Timeular's timeføringskalkulator, da den beregner arbeidstiden din automatisk. Her er en forhåndsvisning av kalkulatoren:

Kalkulatoren oppsummerer automatisk basistimer, overtidsregistrering, totale arbeidstimer og total lønn basert på det du har lagt inn. Tiden du bruker på arbeidet, konverteres automatisk til desimaltimer.

Du kan laste ned tidskortdataene i PDF-format og skrive dem ut for å ta vare på en papirkopi ved behov.

For å få det totale antallet årlige timer i løpet av et år, må du multiplisere det med 52. Hvis du for eksempel har registrert 41 arbeidstimer i løpet av en uke, inkludert overtid eller tilleggstimer, må du multiplisere det med 52 på følgende måte:

41 arbeidstimer/uke x 52 = 2 132 arbeidstimer/år

Merk at du fortsatt må trekke fra visse dager, for eksempel feriedager og annen betalt fritid.

2. Trekk fra fritiden din

For å komme frem til det totale antallet timer du har fått så langt, må du trekke fra betalte feriedager, helligdager, feriedager eller sykemeldinger for å komme frem til det endelige antallet timer i løpet av et år.

Hvor mye betalt fritid du får, avhenger av hvilket land og hvilke helligdager som gjelder der, eller av retningslinjene til selskapet du jobber for.

De fleste arbeidsgivere tilbyr betalt ferie til sine ansatte, selv om de ikke er lovpålagt. I USA er det gjennomsnittlige antallet betalte feriedager 7-11 dager per år. De føderale helligdagene i USA er oppført på nettstedet til U.S. Office of Personnel Managementmen her er de føderale helligdagene for ordens skyld:

1. Nyttårsdag - mandag 1. januar,

2. Martin Luther King jr.-dagen - mandag 15. januar,

3. Presidentens dag (eller Washingtons fødselsdag )- mandag 19. februar,

4. Memorial Day - mandag 27. mai,

5. Den nasjonale uavhengighetsdagen Juneteenth - onsdag 19. juni,

6. Uavhengighetsdagen - torsdag 4. juli,

7. Labor Day - mandag 2. september,

8. Columbus Day - mandag 14. oktober,

9. Veterandagen - mandag 11. november,

10. Thanksgiving Day - torsdag 28. november, og

11. 1. juledag - onsdag 25. desember.

Etter at de føderale helligdagene er trukket fra, må heltidsansattemed en standard arbeidsplan legge til 88 timer (8 timer per dag x 11 føderale dager).

Helligdagene reduserer altså antall arbeidstimer til 88 timer i USA.

Trekk fra all avspasering fra dine årlige timer

Den gjennomsnittlige betalte ferien i USA varierer fra 10-20 dager, avhengig av hvor lenge du har vært ansatt. Trekk derfor også fra ferietimer i den endelige beregningen.

Tenk også på at du kan ha behov for noen sykedager eller fridager for å ta deg av personlige ærend eller utfordringer. Mange bedrifter tilbyr betalt sykefravær og fridager.

Med utgangspunkt i at du har jobbet 8 timer om dagen i løpet av et år, og du har 11 helligdager, sammen med ytterligere ti feriedager, ender du opp med

• 2 080 timer - 88 timer (helligdager) - 80 timer (feriedager) = 1 912 timer totalt årlig arbeidstid

Hvordan sørger du for å utnytte de 1 912 timene du har på jobb?

En automatisk tidsregistrering gjør deg oppmerksom på tidsbruken din og hjelper deg med å utnytte tiden din bedre.

Prøv Timeular 30 dager gratis

Hvorfor bør du kjenne din årlige arbeidstid?

En av hovedgrunnene er at du tilbringer 71,5 % av året på jobb med en standard arbeidsplan, noe som er ganske mye av tiden din, ikke sant? Du bør utnytte den og bruke den klokt.

Samtidig er det å forstå din årlige arbeidstid langt mer enn bare en numerisk øvelse. Forholdet ditt til jobben kan også ha dyptgripende konsekvenser for din personlige tid og ditt liv. La oss se nærmere på både de kjente og de ofte oversette fordelene ved å kjenne til den årlige arbeidstiden din.

1. Nøyaktige lønnsberegninger og lønnsforhandlinger

For timelønnede eller deltidsansatte er det avgjørende å vite hvor mange timer de jobber per år for å kunne beregne årsinntekten og få en rettferdig lønn. Denne kunnskapen gjør det mulig for timearbeidere å, og ikke bare å:

• Sammenlign jobbtilbud og timepriser, og forhandle eventuelt om lønnsforhøyelser med en klar forståelse av din nåværende kompensasjon;

• Planlegg for potensiell overtidsinntekt basert på overtidsgodtgjørelsen din;

• Ta informerte beslutninger om årlige utgifter, ferier og investeringer;

• Forstå den virkelige verdien av tiden din, noe som kan føre til mer informerte karrierebeslutninger.

2. Optimalisering av balansen mellom arbeid og fritid

Bevissthet om din årlige arbeidstid gir deg et spesifikt mål på din tidsallokering, noe som gjør det mulig for deg å

• Vurder om din nåværende jobb er i tråd med livsstilsmålene dine eller ikke;

• Identifiser perioder med overarbeid og potensiell risiko for utbrenthet, som ifølge forskning er blitt høyere og høyere, særlig etter pandemien;

• Planlegg arbeidskapasiteten din basert på din vanlige arbeidstid og fritid;

• Begrunn forespørsler om fleksible arbeidsplaner, ekstra fritid eller ekstra arbeidstid;

3. Overholdelse av lover og regler og ansattes rettigheter

Forståelse av årlig arbeidstid er avgjørende for både arbeidsgivere og arbeidstakere når man diskuterer juridiske forhold:

• Sikre overholdelse av arbeidslovgivningen når det gjelder overtid, pauser og maksimal arbeidstid per dag eller skift;

• Identifisere potensielle brudd på lønns- og arbeidstidsbestemmelsene;

• Støtte saker om rettferdig arbeidspraksis eller forbedringer på arbeidsplassen;

• Hjelper med nøyaktig beregning av ytelser, feriepenger og pensjonsinnskudd;

4. Presis budsjettering og økonomisk planlegging

Både enkeltpersoner og bedrifter drar nytte av nøyaktige arbeidstidsberegninger:

• Utarbeide presise personlige budsjetter eller bedriftsprognoser;

• Planlegging av større utgifter eller investeringer basert på forventet inntjening;

• Estimere skatteforpliktelser mer nøyaktig;

• Ta informerte beslutninger om sparing og pensjonsplanlegging;

Timeular fyller ut timelister automatisk

Hvis du enten er ansatt, en del av HR-teamet eller grunnleggeren av et byrå som trenger å fakturere eller beregne lønnstimer, men snubler over spørsmålet "hvor mange arbeidstimer har jeg jobbet" eller "hvor mange arbeidstimer har denne medarbeideren jobbet denne måneden", kan en automatisk tidsregistrering avhjelpe deg.

Ja, det kan fungere å sende manuelle påminnelser eller memes om timelister, men det er tidkrevende , og la oss være ærlige, vi lever i den helautomatiske tidsalderen, og vi må være på topp.

Så overlat timelistene til en automatisk tidsregistreringsapp som Timeular. En slik timeliste vil vise alle dataene du trenger i en tilpasset rapport, som enkelt kan eksporteres i PDF- eller CSV-format.

Her er et eksempel der du allerede kan se overtidstimer og underskuddstimer som enkelte ansatte har jobbet:

Og ikke nok med det; med dette tidsrapporteringssystemet kan du administrere alle forespørsler om avspasering.

Husker du påminnelsene om timelister?

Her er et eksempel som sendes automatisk via Timeular - jeg mottok det for noen uker siden, så du trenger ikke å minne noen på det.

"Hei, Madalina,

En rask vennlig påminnelse. Det er på tide å avslutte forrige ukes timeliste.
Akkurat nå har du loggført 33.4 av 40 timer (83.5%).
Kan du dobbeltsjekke og fylle inn eventuelle manglende tidsregistreringer eller permisjonsanmodninger? Hvis du allerede har gjort det, kan du se bort fra denne automatiske påminnelsen.

Takk for at du holder ting oppdatert!

Med vennlig hilsen,"