6 raisons pour lesquelles il est important de se fixer des objectifs réalistes
Pourquoi est-il important de se fixer des objectifs réalistes ? Nous sommes tous passés par là. Au début de la nouvelle année, nous nous promettons de perdre trois tailles de pantalon ou de nous lever plus tôt.
Alerte au spoiler : ces choses n'arriveront probablement jamais ! La frustration s'installe et nous nous retrouvons coincés dans une boule de neige de démotivation, au moins jusqu'à ce que nous trouvions un autre objectif excitant.
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Il en va de même dans notre vie professionnelle : nous nous fixons souvent des objectifs irréalistes. Nous sommes condamnés à l'échec avant même d'avoir commencé. C'est précisément pour cette raison que vous devez comprendre l'importance de vous fixer des objectifs réalistes, quel que soit votre âge.
Avant de nous pencher sur l'importance de fixer des objectifs réalistes, découvrons ce qui fait qu'un objectif est réaliste !
Qu'est-ce qu'un objectif réaliste ?
Un objectif réaliste est un objectif qui tient compte de vos compétences, de votre calendrier et de votre niveau de motivation, de sorte qu'il est réalisable et à votre portée. Il s'agit d'un objectif que vous pensez pouvoir atteindre et qui pose les bases de votre réussite.
Pourquoi est-il si important de se fixer des objectifs réalistes ?
Il est essentiel de se fixer des objectifs réalistes, car ceux-ci fournissent une orientation, une concentration et une motivation. Ils augmentent les chances de réussite, donnent une image positive de soi et divisent les aspirations en étapes gérables. Ils favorisent la résilience, l'adaptabilité et l'apprentissage à partir des échecs. La fixation d'objectifs réalistes favorise le progrès, la confiance et l'amélioration continue.
Si vous avez du mal à vous fixer des objectifs, lisez notre blog pour apprendre à vous fixer des objectifs réalistes.
1. Les objectifs renforcent la confiance et l'estime de soi
Se fixer des objectifs ambitieux à court et à long terme nous donne une raison d'être. Il est plus facile de progresser lorsque l'on sait où l'on va et comment on y arrive.
Les objectifs réalistes vont encore plus loin : au fur et à mesure que vous atteignez les objectifs que vous vous êtes fixés, vous prenez confiance en vos capacités.
La science explique que dans ces moments de victoire, notre corps libère de la dopamine. Cette hormone du bonheur améliore la concentration et l'humeur et nous aide à mieux dormir.
C'est pourquoi vous vous sentez improductif et déprimé lorsque vous ne parvenez pas à remettre le rapport mensuel que vous aviez promis. Vous avez créé une attente et vous avez échoué, ce qui a généré de la tristesse et de la frustration.
Mais lorsque vous réussissez à rendre ce même rapport approfondi avant la date limite, tout change : vous dormez mieux et vous vous sentez heureux et fier de vous.
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Valdemar Alfred, propriétaire de Valdefar
2. Des objectifs réalistes pour rester motivé
Le fait d'avoir des objectifs spécifiques et réalisables vous aide à ne pas perdre de vue le but à atteindre. Plus vous vous rapprocherez de votre destination, plus vous serez motivé pour continuer. Et plus vous travaillerez dur pour l'atteindre.
Si vous êtes chef d'équipe, établissez un plan d'action clair. Soyez transparent quant aux objectifs de travail de l'équipe et aux mesures à prendre pour atteindre la ligne d'arrivée. Suivez les progrès de vos coéquipiers et reconnaissez leurs efforts. Vous maintiendrez ainsi leur motivation à un niveau élevé.
Cependant, vous ne devez pas vous contenter de fixer un seul grand objectif générique. Essayez de diviser les grands objectifs en objectifs plus petits et de les rendre SMART : Spécifiques, Mesurables, Atteignables, Réalistes et Temporels.
Pourquoi est-il important de fixer des objectifs SMART ? Tout d'abord, il sera plus facile de gérer le temps que vous consacrez à chaque tâche. Votre objectif principal est divisé en plusieurs petits objectifs. Un grand objectif vague peut parfois sembler trop lointain. Le fait de se fixer des objectifs plus petits permet à chacun de savoir qu'il progresse et de maintenir l'élan.
3. La prise de décision devient plus facile
Saviez-vous que chacun d'entre nous prend plus de 35 000 décisions par jour? Les adultes qui travaillent consacrent la majeure partie de leur journée à leur emploi, on peut supposer que nombre de ces décisions sont liées à leur travail.
Que vous soyez le chef d'une équipe ou un stagiaire en herbe, vous devrez de temps à autre prendre des décisions difficiles. Lorsque vous devez prendre une décision rapidement, le fait d'avoir un objectif clair et réaliste facilite grandement le processus.
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4. Les objectifs réalistes sont plus rapides à atteindre
Lorsque vous commettez l'erreur de vous fixer des objectifs trop ambitieux, vous mettez beaucoup de temps à les atteindre. Soyons réalistes, vous vous lasserez probablement et n'atteindrez jamais ces objectifs trop ambitieux.
C'est pourquoi les objectifs réalisables doivent être assortis d'une échéance. Il ne suffit pas de vouloir que votre entreprise croisse de 40 %. Dans quel délai pensez-vous que cela se produira ? Dans cinq ans ? Dans dix ans ?
Une fois l'échéance définie, informez toutes les parties prenantes des délais et des étapes intermédiaires. Cela facilitera la collaboration et il est essentiel de donner des exemples de jalons dans la gestion de projet.
Si vous avez du mal à gérer votre temps et que vous pensez que cela peut nuire à votre capacité à atteindre vos objectifs, vous pouvez toujours opter pour un logiciel de suivi du temps.
Il vous permettra de déterminer le temps que vous consacrez à chaque tâche et d'utiliser ces informations pour optimiser votre gestion du temps.
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5. Vous prenez conscience des nouvelles possibilités qui s'offrent à vous
Ne pas avoir d'objectifs réalistes et atteignables, c'est comme être perdu au milieu de la forêt sans carte ! Il est facile d'être désorienté et même frustré si l'on n'a pas de destination à atteindre.
Il en va de même dans votre vie professionnelle : les objectifs vous donnent la concentration et la force que vous pensiez ne pas avoir.
Les objectifs vous permettent également de vous ouvrir à de nombreuses opportunités qui ne vous avaient pas effleuré l'esprit auparavant. Imaginez un peu : votre équipe a pour objectif de se développer et de doubler de taille d'ici l'année prochaine, et vous êtes chargé d'intégrer les nouveaux membres de l'équipe.
En enseignant à vos nouveaux collègues les méthodologies et les techniques inhérentes à leur travail, vous vous rendez compte que vous êtes doué pour l'enseignement.
Soudain, votre esprit s'ouvre à la possibilité d'occuper un poste de mentor ou même de changer de carrière et de devenir enseignant !
C'est la force des objectifs réalistes : ils ouvrent la voie à de nouvelles opportunités.
6. Se fixer des objectifs réalistes changera votre vie
Le fait d'avoir des objectifs et plusieurs jalons en cours de route nous aide à rester motivés et concentrés tout au long du voyage. Et en fin de compte, c'est ce qui nous permet de changer de vie.
En tant que professionnel, vous pouvez vous fixer toutes sortes d'objectifs. Commençons par un objectif évident : l'argent. On a beau dire qu'il ne fait pas le bonheur, il rend les choses beaucoup plus faciles !
Il est essentiel de définir les progrès que vous souhaitez réaliser en termes de revenus tout au long de votre développement professionnel. Combien voulez-vous gagner l'année prochaine ? Et l'année suivante ? Et dans cinq ans ?
Avoir un objectif de revenu vous aidera à prendre des décisions en matière de carrière et de vie personnelle qui affecteront tous les aspects de votre vie.
Si vous voulez prendre votre retraite à 45 ans, vous devrez peut-être travailler un peu plus dur dans la vingtaine et la trentaine, mais au moins vous savez ce qu'il vous reste à faire pour y arriver, n'est-ce pas ?
Conclusion
Les objectifs se présentent sous de nombreuses formes et diffèrent d'une personne à l'autre.
Nous pouvons et devons avoir des objectifs dans les différents domaines de notre vie : professionnel, personnel, etc. Veillez simplement à ce qu'ils soient réalistes. Des objectifs réalistes augmentent les chances de réussite et nous motivent à faire toujours mieux.
En outre, il nous permet de travailler sur de nouvelles compétences et de découvrir de nouvelles aptitudes que nous ne soupçonnions pas.
Il est donc temps de prendre un stylo et d'écrire vos grandes ambitions. Rêvez haut, mais pas au point de ne pas pouvoir y arriver. Et n'oubliez pas : ce n'est pas la destination qui compte, c'est le voyage.
FAQ
Avoir des objectifs réalistes nous aide à atteindre nos objectifs plus rapidement, ce qui nous permet de rester motivés et concentrés sur le chemin à parcourir pour y parvenir. Cela renforce la confiance et l'estime de soi dans nos capacités. Se fixer des objectifs réalistes ouvre un monde de nouvelles opportunités qui peuvent changer notre vie à bien des égards !
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