6 Gründe, warum es wichtig ist, sich realistische Ziele zu setzen
Warum ist es wichtig, sich realistische Ziele zu setzen? Das kennen wir doch alle. Zu Beginn des neuen Jahres nehmen wir uns vor, drei Hosengrößen abzunehmen oder früher aufzustehen.
Spoiler-Alarm: Diese Dinge werden wahrscheinlich nie passieren! Frustration macht sich breit, und wir bleiben in einem Schneeball der Demotivation stecken, zumindest bis wir ein anderes spannendes Ziel finden.
"Dank Timeular habe ich meinen Umsatz verdoppelt und meine Arbeitszeit halbiert."
Erfasse deine Zeit mit Timeular und schaue, wo deine Zeit bleibt.
Das Gleiche passiert in unserem Arbeitsleben: Wir setzen uns oft unrealistische Ziele und sind zum Scheitern verurteilt, noch bevor wir beginnen. Genau deshalb ist es so wichtig, realistische Ziele zu setzen – ganz egal, welche Rolle du hast.
Bevor wir uns mit der Bedeutung realistischer Ziele befassen, lass uns herausfinden, was ein Ziel überhaupt realistisch macht!
Was ist ein realistisches Ziel?
Ein realistisches Ziel ist ein Ziel, das deine Fähigkeiten, deinen Zeitrahmen und deine Motivation berücksichtigt und sicherstellt, dass es erreichbar ist und in deiner Reichweite liegt. Es ist ein Ziel, von dem du glaubst, dass du es erreichen kannst, und das die Grundlage für deinen Weg zum Erfolg bildet.
Warum ist es so wichtig, sich realistische Ziele zu setzen?
Die Festlegung realistischer Ziele ist von entscheidender Bedeutung, denn realistische Ziele geben Orientierung, Fokus und Motivation. Sie erhöhen die Erfolgschancen, schaffen ein positives Selbstbild und gliedern die Bestrebungen in überschaubare Schritte. Sie fördern die Widerstandsfähigkeit, die Anpassungsfähigkeit und das Lernen aus Rückschlägen. Realistische Zielsetzungen fördern den Fortschritt, das Vertrauen und die kontinuierliche Verbesserung.
Wenn du Probleme mit deinen Zielen hast, lies unseren Blog, um zu erfahren, wie du dir realistische Ziele setzen kannst.
1. Ziele schaffen Vertrauen und verbessern das Selbstwertgefühl
Das Setzen ehrgeiziger kurz- und langfristiger Ziele gibt uns ein Gefühl der Zielstrebigkeit. Es ist einfacher, sich hochzuarbeiten, wenn wir wissen, wohin wir gehen und wie wir dorthin kommen.
Realistische Ziele gehen sogar noch weiter: In dem Maße, in dem Sie die von Ihnen gesetzten Meilensteine erreichen, wächst Ihr Vertrauen in Ihre Fähigkeiten.
Die Wissenschaft erklärt, dass unser Körper in diesen Momenten des Sieges Dopamin freisetzt. Dieses Glückshormon verbessert die Konzentration und die Stimmung und hilft uns, besser zu schlafen.
Deshalb fühlst du dich unproduktiv und so niedergeschlagen, wenn du den versprochenen Monatsbericht nicht vorlegen kannst. Du hast eine Erwartung geweckt und bist gescheitert, was zu Traurigkeit und Frustration führt.
Aber wenn es dir gelingt, denselben ausführlichen Bericht vor dem Abgabetermin abzuliefern, ändert sich alles: Du schläfst besser und fühlst dich glücklich und stolz auf dich selbst.
"Timeular hat mir geholfen zu verstehen, wo ich Änderungen vornehmen muss, um effizienter zu werden, und das hat es mir ermöglicht, meine Arbeitszeit zu verkürzen."
Valdemar Alfred, Eigentümer von Valdefar
2. Realistische Ziele halten dich motiviert
Konkrete, erreichbare Ziele zu haben, hilft dir, den Preis im Auge zu behalten. Je näher du deinem Ziel kommst, desto mehr Motivation hast du, weiterzumachen. Und desto härter wirst du arbeiten, um es erfolgreich abzuschließen.
Wenn du ein Team leitest, stelle einen klaren Aktionsplan auf. Mache die Arbeitsziele des Teams und die Schritte, die zu unternehmen sind, um die Ziellinie zu erreichen, transparent. Verfolge die Fortschritte deiner Teammitglieder und erkenne ihre Bemühungen an. Auf diese Weise hältst du ihre Motivation hoch.
Sie sollten sich jedoch nicht nur ein großes, allgemeines Ziel setzen. Versuchen Sie, große Ziele in kleinere aufzuteilen und sie SMART zu machen: Spezifisch, messbar, erreichbar, realistisch und zeitlich orientiert.
Warum ist es so wichtig, SMART-Ziele zu setzen? Erstens ist es einfacher, die Zeit zu verwalten, die Sie für jede Aufgabe aufwenden. Ihr Hauptziel wird in mehrere kleine Ziele aufgeteilt. Ein großes, vages Ziel scheint manchmal zu weit weg zu sein. Durch das Erreichen kleinerer Ziele weiß jeder, dass er Fortschritte macht, und der Schwung bleibt erhalten.
3. Die Entscheidungsfindung wird einfacher
Wusstest du, dass jeder von uns täglich über 35.000 Entscheidungen trifft? Berufstätige Erwachsene verbringen den größten Teil ihres Tages mit ihrer Arbeit, und man kann davon ausgehen, dass viele dieser Entscheidungen mit der Arbeit zusammenhängen.
Ganz gleich, ob Sie ein Team leiten oder ein angehender Praktikant sind, Sie werden hin und wieder schwierige Entscheidungen treffen müssen. Wenn Sie schnell eine Entscheidung treffen müssen, macht ein klares und realistisches Ziel den Prozess viel reibungsloser.
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4. Realistische Ziele sind schneller zu erreichen
Wenn Sie den Fehler begehen, sich zu hohe Ziele zu setzen, dauert es sehr lange, bis Sie sie erreichen. Und seien wir ehrlich: Sie werden höchstwahrscheinlich müde werden und diese überambitionierten Ziele nie erreichen.
Aus diesem Grund brauchen erreichbare Ziele eine Deadline. Es reicht nicht aus, dir vorzunehmen, dass dein Unternehmen um 40 % wachsen soll. Bis wann soll das geschehen? In fünf Jahren? In zehn Jahren?
Sobald du den Termin festgelegt hast, informiere alle Beteiligten über die Zeitrahmen und die Zwischenmeilensteine. Dies fördert die Zusammenarbeit, und das Stzen von Meilensteinen im Projektmanagement entscheidend.
Wenn es dir schwer fällt, deine Zeit zu verwalten, und du das Gefühl hast, dass dies deine Fähigkeit, deine Ziele zu erreichen, beeinträchtigt, kannst du jederzeit eine Zeiterfassungssoftware einsetzen.
So kannst du feststellen, wie viel Zeit du für jede Aufgabe aufwendest, und diese Informationen nutzen, um dein Zeitmanagement zu optimieren.
"Wir sind um 20 % rentabler geworden, weil sich jeder an die Zeiterfassung gewöhnt hat". - Richard Wingfield, leitender Geek bei Envision Design
5. Du wirst auf neue Möglichkeiten aufmerksam
Wenn man keine realistischen und erreichbaren Ziele hat, ist das, als ob man sich mitten im Wald ohne Karte verirrt! Es ist leicht, die Orientierung zu verlieren und sogar frustriert zu sein, wenn man kein Ziel vor Augen hat.
Das Gleiche gilt für dein Berufsleben: Ziele geben dir den Fokus und die Stärke, von denen du dachtest, dass du sie nicht hast.
Ziele helfen dir auch, dich für viele Möglichkeiten zu öffnen, die dir zuvor nicht in den Sinn gekommen sind. Stell dir vor: Dein Team hat das Ziel, bis nächstes Jahr zu wachsen und sich zu verdoppeln, und du bist dafür verantwortlich, neue Teammitglieder einzuarbeiten.
Während du deinen neuen Kolleg:innen die Methoden und Techniken vermittelst, die für ihre Arbeit wichtig sind, erkennst du, dass du ein Talent fürs Lehren hast.
Plötzlich siehst du die Möglichkeit, eine Mentorenrolle einzunehmen oder sogar einen Karrierewechsel zu wagen und Lehrer zu werden!
Das ist das Gute an realistischen Zielen: Sie eröffnen neue Möglichkeiten auf dem Weg dorthin.
6. Das Setzen realistischer Ziele wird dein Leben verändern
Ziele und verschiedene Meilensteine auf dem Weg zu haben, hilft uns, motiviert und konzentriert zu bleiben. Und am Ende des Tages ist es das, was uns lebensverändernde Vorteile bringt.
Als Berufstätiger kannst du dir alle möglichen Ziele setzen. Beginnen wir mit einem offensichtlichen: Geld. Es ist schön zu sagen, dass es kein Glück bringt, aber es macht die Dinge viel einfacher!
Es ist essenziell, den finanziellen Fortschritt, den du in deiner beruflichen Entwicklung machen möchtest, klar zu definieren. Wie viel möchtest du nächstes Jahr verdienen? Und im darauffolgenden Jahr? Was ist mit in fünf Jahren?
Ein Einkommensziel hilft Ihnen, berufliche und persönliche Entscheidungen zu treffen, die sich auf alle Bereiche Ihres Lebens auswirken werden.
Vielleicht musst du in deinen 20ern und 30ern etwas härter arbeiten, wenn du mit 45 in Rente gehen willst, aber zumindest weißt du, was du tun musst, um dieses Ziel zu erreichen, oder?
Schlussfolgerung
Ziele haben viele Formen und unterscheiden sich von Mensch zu Mensch.
Wir können und sollten Ziele für verschiedene Bereiche unseres Lebens haben – beruflich, privat usw. Wichtig ist nur, dass sie realistisch sind. Realistische Ziele erhöhen die Erfolgschancen und motivieren uns, immer besser zu werden.
Außerdem können wir so neue Fertigkeiten erlernen und neue Fähigkeiten entdecken, von denen wir nicht wussten, dass wir sie haben.
Es ist also an der Zeit, einen Stift zu zücken und deine ehrgeizigen Ziele aufzuschreiben. Träume hoch, aber nicht so hoch, dass du das Ziel nicht erreichen kannst. Und vergiss nicht: Es geht nicht um das Ziel, sondern um die Reise.
FAQ
Realistische Ziele zu haben, hilft uns, unsere Ziele schneller zu erreichen und hält uns motiviert und fokussiert auf dem Weg dorthin. Es stärkt das Vertrauen und das Selbstwertgefühl in unsere Fähigkeiten. Realistische Ziele setzen eröffnet eine Welt neuer Möglichkeiten, die auf so vielen Ebenen lebensverändernd sein können!
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