Kompletny przewodnik po metodzie szybkiego planowania (RPM)
W dzisiejszych czasach zaangażowanie się w codzienną rutynę staje się jeszcze większym wyzwaniem. Bardziej widoczna jest walka o osiągnięcie celów wyznaczonych dla wspaniałego życia osobistego i zawodowego. Metoda Szybkiego Planowania została stworzona, aby wyeliminować tę frustrację i zmienić sposób myślenia.
"Podwoiłem swoje przychody dzięki Timeular i udało mi się zmniejszyć o połowę ilość pracy". - Waldemar Alfred, właściciel Valdefar
Metoda ta pozwala zachować proaktywność podczas żonglowania wszystkimi aspektami życia osobistego i zawodowego. W tym artykule dowiesz się, czym jest RPM, jak działa i jaka jest jego skuteczność.
Co oznacza skrót RPM Tony'ego Robbinsa?
Tony Robbins stworzył RPM, powszechnie znaną jako Metoda Szybkiego Planowania. Według jego podręcznika - Czas twojego życia:
"Pierwszym krokiem w kierunku odzyskania koncentracji i osiągnięcia realizacji swojej wizji jest konsekwentne zadawanie sobie trzech pytań w określonej kolejności - system RPM system. Chociaż RPM to skrót od Rapid Planning Method (Metoda Szybkiego Planowania), można również myśleć o niej jako o jako Rzorientowany na wyniki/Prientowana na wyniki/Masywny plan działania.
Kolejność ma kluczowe znaczenie, ponieważ jeśli nie wiesz, czego chcesz, dlaczego tego chcesz i a następnie stworzyć plan, jak się do tego dostać, w tej kolejności, twoje działania nie będą trwałe. przez wyzwania życiowe i będziesz miał niewielką możliwość doświadczenia tego, czego naprawdę pragniesz". naprawdę pragniesz".
Ten ewolucyjny sposób myślenia daje ci przyjemność doświadczania realizacji celów, które zawsze sobie wyobrażałeś. Istnieją trzy wyraźne kroki, które należy podjąć, aby przejść do techniki zarządzania RPM.
Poprzez codzienne, tygodniowe, a nawet miesięczne zadania, metoda ta gwarantuje osiągnięcie trzech filarów.
Osiągnięty pożądany rezultat, którego chcesz i/lub potrzebujesz, dla celu, który ustaliłeś. Na tym kończy się Twoja moc do rozpoczęcia realizacji Planu Masowego Działania.
Czym jest metoda szybkiego planowania?
Metoda Szybkiego Planowania autorstwa Tony'ego Robbinsa to prosta technika zarządzania czasem, która pomaga zwiększyć produktywność i osiągnąć cele poprzez skupienie się na jasnych celach, celowych działaniach i ciągłym postępie w kierunku sukcesu.
Według podręcznika pracy Tony'ego Robbina - Czas twojego życia: "RPM to system myślenia, a nie system zarządzania czasem. Celem w życiu nie jest zarządzanie czasem, ale tworzenie życia, które jest absolutnie satysfakcjonujące, życia, które zawsze się rozwija i wnosi swój wkład".
Ta technika zarządzania czasem pozwala w pełni wykorzystać swój potencjał. Ponadto eliminuje wszelkie negatywne aspekty, które możesz odczuwać podczas planowania, takie jak frustracja, strach i stres. Efekt ten prowadzi twoją energię i skupienie do pożądanego rezultatu, abyś mógł zacząć realizować swój plan działania.
Pobierz bezpłatną kopię już teraz i zyskaj ekspercką wiedzę na temat tego, jak skutecznie zarządzać swoim czasem
Jak działa RPM Tony'ego Robbinsa?
Pozostaje pytanie - jak działa RPM? Metoda ta opiera się na 3 filarach i istnieją również 3 pytania, na które należy odpowiedzieć:
1. Czego chcę?
W tym pytaniu należy rozważyć, jaki wynik byłby dla Ciebie istotny na poziomie osobistym lub zawodowym.
Na przykład, załóżmy, że prowadzisz własną firmę z projektami przychodzącymi od różnych klientów. W tym celu musisz szukać wymiernego rezultatu, takiego jak "Chcę dostarczać pięć projektów miesięcznie".
2. Jaki jest mój cel?
W przypadku tego pytania należy sięgnąć głębiej, aby zrozumieć, co i dlaczego sprawia, że potrzebujemy tego wyniku.
Ważne jest, aby dostrzec ogólny i obiektywny wpływ i cel tego wyniku w swoim życiu. Na przykład, jeśli chodzi o posiadanie własnej firmy, może to wynikać z chęci jej rozwoju.
3. Co muszę zrobić? Jaki jest mój plan działania?
To ostatnie pytanie jest najbardziej złożone, a jednak to właśnie ono pozwoli ci zacząć wdrażać Metodę Szybkiego Planowania.
W tym miejscu możesz połączyć wiele pomysłów i działań, które lepiej pasują do Twojego wyniku. Na przykład, w tym samym temacie posiadania własnej firmy, możesz promować swoją firmę za pośrednictwem mediów społecznościowych, aby zdobyć więcej klientów.
"Staliśmy się o 20% bardziej rentowni, ponieważ wszyscy mają nawyk śledzenia czasu". - Richard Wingfield, Head Geek w Envision Design
Jak uzyskać najlepsze wyniki z RPM?
Metoda Szybkiego Planowania Tony'ego Robbinsa oferuje bogate doświadczenie edukacyjne. Istnieje ustrukturyzowany sposób, w jaki można umieścić wszystkie swoje spostrzeżenia z wyników, celów i planów działania.
1. Przechwytywanie
Ludzie są znani z tego, że są świetnymi wielozadaniowcami. Prawda jest jednak taka, że gromadzenie tych wszystkich informacji powoduje stres dla mózgu.
Najlepszym rozwiązaniem jest po prostu zapisanie tego na papierze, a wtedy będziesz w stanie wyraźniej zobaczyć swoje cele.
Pobierz bezpłatną kopię już teraz i zyskaj ekspercką wiedzę na temat tego, jak skutecznie zarządzać swoim czasem
2. Rozpoczęcie procesu dzielenia na części
Po zebraniu wszystkich informacji w głowie możesz rozpocząć proces dzielenia ich na części.
Proces ten polega na filtrowaniu wszystkiego, ponieważ niektóre rzeczy należą do kategorii biznesowej, a inne do osobistej.
Celem jest przypisanie tego, co stoi jako cel, który chcesz osiągnąć lub jako coś, co musisz zrobić. Na przykład:
1) Biznes: realizacja pięciu projektów miesięcznie
2) Osobiste: zorganizowanie rodzinnego obiadu
3. Utwórz wykres RPM
Tworząc własny wykres RPM, możesz naprawdę skupić swoją energię na ważnych wynikach, które chcesz osiągnąć.
Dzięki tym uporządkowanym spostrzeżeniom możesz spojrzeć z perspektywy na to, co chcesz zrobić, aby poczuć się całkowicie spełnionym. Zgodnie z podręcznikiem Tony'ego Robbinsa, twój wykres może wyglądać następująco:
| Ogromny plan działania | Wynik | Cel |
| "Promuj moją firmę w mediach społecznościowych, aby zdobyć więcej klientów" | "Chcę realizować pięć projektów miesięcznie" | "Chcę rozwijać swoją firmę" |
4. Tworzenie zabawnych, wzmacniających ról
Ważne jest, aby przydzielić sobie niesamowite i zabawne role, których nigdy sobie nie wyobrażałeś.
Samo to stworzy dziecięcy sposób myślenia, który pozwoli na niesamowite poczucie entuzjazmu, którego nie czułeś od dzieciństwa.
- WSKAZÓWKA: Odkryj inne metody zarządzania czasem dzięki najlepszym książkom o zarządzaniu czasem.
Czy RPM jest skuteczny?
Tak! Prawda jest taka, że RPM Tony'ego Robbinsa jest doskonałym narzędziem do reorganizacji priorytetów.
Dzięki temu będziesz skupiony na ostatecznym celu, który chcesz osiągnąć. Dzięki tej nowej metodzie myślenia będziesz:
- Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem osobistym i zawodowym;
- Zyskaj nową energię skoncentrowaną wyłącznie na wynikach, które chcesz osiągnąć;
- Wyeliminuj psychologiczny ciężar listy rzeczy do zrobienia;
- Ewoluuj w kierunku nowego sposobu myślenia, który zapewnia wyniki, cel i plany działania;
- Uzyskaj niesamowite poczucie spełnienia dzięki osiągniętym celom.
Wnioski
W świetle RPM Tony'ego Robbinsa ważne jest, aby pamiętać, że ta metoda nie musi działać na równowagę życiową i produktywność.
To niesamowite, że mamy teraz dostęp do nowych opcji, które działają inaczej. Musisz nadal szukać najlepszego narzędzia do śledzenia czasu, które poprowadzi Cię do wyników i poczucia spełnienia, którego zawsze pragnąłeś.
Jeśli ta metoda nie jest dla Ciebie najlepsza, możesz wypróbować zasadę 5/25 Warrena Buffeta, technikę Zjedz żabę, metodę MoSCoW lub metodę ABCDE, która pozwala ustalić priorytety zadań i poprawić zarządzanie czasem.
Najczęściej zadawane pytania dotyczące RPM
Kto wymyślił "metodę szybkiego planowania"?
Metoda Szybkiego Planowania została stworzona przez amerykańskiego pisarza Tony'ego Robbinsa. Jest on uznawany za doskonałego biznesmena, a także trenera biznesu i trenera finansowego. Pracował dla ponad 50 firm i prowadzi liczne wydarzenia i seminaria.
Jakiego planera używa Tony Robbins?
Tony Robbins używa RPM Life Planner od momentu jego powstania.
Dlaczego Tony Robbins stworzył RPM?
Wszystko zaczęło się, gdy Tony miał wiele marzeń, które chciał zrealizować, ale nie chciał tylko o nich myśleć. Dzięki nowemu systemowi myślenia RPM mógł skupić się i spełnić swoje marzenia. Zostało to osiągnięte dzięki stworzeniu, które dało mu jasny obraz jego celów.
Czy odniosę sukces tylko wtedy, gdy będę postępować zgodnie z zasadami RPM Tony'ego Robbinsa?
Nie. Istnieje kilka technik zarządzania czasem, które mogą pomóc w zwiększeniu produktywności. Musisz je wypróbować i wybrać najlepszą, która działa lepiej dla Ciebie.
Możesz być zainteresowany: