6 motivi per cui è importante fissare obiettivi realistici
Perché è importante fissare obiettivi realistici? Ci siamo passati tutti. All'inizio del nuovo anno, ci ripromettiamo di ridurre di tre taglie i pantaloni o di iniziare ad alzarci prima.
Spoiler: probabilmente queste cose non accadranno mai! La frustrazione colpisce e ci blocca in una palla di neve di demotivazione, almeno fino a quando non troviamo un altro obiettivo entusiasmante.
"Ho raddoppiato le mie entrate grazie a Timeular e sono riuscito a dimezzare la quantità di lavoro".
Iniziate a monitorare il vostro tempo con Timeular e vedete dove va a finire il vostro tempo.
Lo stesso accade nella nostra vita lavorativa: spesso ci poniamo obiettivi irrealistici. Siamo destinati a fallire ancor prima di iniziare. Ed è proprio per questo che dovete capire l'importanza di fissare obiettivi realistici, qualunque sia il vostro ole.
Prima di addentrarci nell'importanza di fissare obiettivi realistici, scopriamo cosa rende un obiettivo realistico!
Qual è un obiettivo realistico?
Un obiettivo realistico è un obiettivo che tiene conto delle vostre capacità, dei vostri tempi e del vostro livello di motivazione, assicurandovi che sia realizzabile e alla vostra portata. È un obiettivo che credete di poter raggiungere, ponendo le basi per il vostro percorso verso il successo.
Perché è così importante fissare obiettivi realistici?
Fissare obiettivi realistici è fondamentale perché gli obiettivi realistici forniscono direzione, concentrazione e motivazione. Aumentano le possibilità di successo, costruiscono un'immagine positiva di sé e suddividono le aspirazioni in fasi gestibili. Favoriscono la resilienza, l'adattabilità e l'apprendimento dalle battute d'arresto. La definizione di obiettivi realistici favorisce il progresso, la fiducia e il miglioramento continuo.
Se siete in difficoltà con gli obiettivi, leggete il nostro blog per imparare a fissare obiettivi realistici.
1. Gli obiettivi creano fiducia e migliorano l'autostima
Fissare obiettivi ambiziosi a breve e a lungo termine ci dà un senso di responsabilità. È più facile fare carriera quando sappiamo dove stiamo andando e come ci stiamo arrivando.
Gli obiettivi realistici vanno anche oltre: man mano che si raggiungono i traguardi prefissati, si acquista maggiore fiducia nelle proprie capacità.
La scienza spiega che in questi momenti di vittoria il nostro corpo rilascia dopamina. Questo ormone della felicità migliora la concentrazione e l'umore e ci aiuta a dormire meglio.
Ecco perché vi sentite improduttivi e giù di morale quando non riuscite a presentare il rapporto mensile che avevate promesso. Avete creato un'aspettativa e avete fallito, generando tristezza e frustrazione.
Ma quando riuscite a consegnare quella stessa relazione approfondita prima della scadenza, tutto cambia: dormite meglio e vi sentite felici e orgogliosi di voi stessi.
"Timeular mi ha aiutato a capire dove dovevo fare dei cambiamenti per diventare più efficiente e questo mi ha permesso di ridurre il tempo di lavoro."
Valdemar Alfred, proprietario di Valdefar
2. Obiettivi realistici per mantenere la motivazione
Avere obiettivi specifici e raggiungibili aiuta a tenere gli occhi sul premio. Più ci si avvicina alla meta, più si è motivati a continuare. E più vi impegnerete per portarla a termine con successo.
Se siete leader di un team, delineate un piano d'azione chiaro. Siate trasparenti sugli obiettivi di lavoro del team e sui passi da compiere per raggiungere il traguardo. Tenete traccia dei progressi dei vostri collaboratori e riconoscete i loro sforzi. In questo modo manterrete alta la loro motivazione.
Tuttavia, non dovreste limitarvi a fissare un unico grande obiettivo generico. Cercate di suddividere i grandi obiettivi in obiettivi più piccoli e di renderli SMART: Specifici, Misurabili, Raggiungibili, Realistici e Orientati al Tempo.
Perché è importante fissare obiettivi SMART. Innanzitutto, sarà più facile gestire il tempo da dedicare a ciascun compito. L'obiettivo principale viene suddiviso in più obiettivi piccoli. Un obiettivo grande e vago a volte può sembrare troppo lontano, mentre il raggiungimento di punti di riferimento più piccoli aiuterà tutti a sapere che stanno facendo progressi e a mantenere lo slancio.
3. Il processo decisionale diventa più semplice
Sapevate che ognuno di noi prende più di 35.000 decisioni al giorno Gli adulti che lavorano dedicano la maggior parte della loro giornata al lavoro, è lecito pensare che molte di queste decisioni siano legate al lavoro.
Che siate leader di un team o stagisti in erba, ogni tanto dovrete prendere decisioni difficili. Quando dovete prendere una decisione in fretta, avere un obiettivo chiaro e realistico rende il processo molto più fluido.
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4. Gli obiettivi realistici sono più rapidi da raggiungere
Quando si cade nell'errore di prefiggersi obiettivi "per la luna", si impiega molto tempo per raggiungerli. Siamo realisti: molto probabilmente vi stancherete e non riuscirete mai a raggiungere questi obiettivi troppo ambiziosi.
Per questo motivo, gli obiettivi raggiungibili hanno bisogno di una scadenza. Non è sufficiente volere che la vostra azienda cresca del 40%. In quanto tempo vi aspettate che ciò accada? Cinque anni? Dieci anni?
Una volta definita la scadenza, informate tutte le parti interessate sui tempi e sulle tappe intermedie. Questo faciliterà la collaborazione e la definizione di esempi di tappe nella gestione dei progetti è fondamentale.
Se avete difficoltà a gestire il vostro tempo e ritenete che questo possa influire sulla vostra capacità di raggiungere i vostri obiettivi, potete sempre scegliere di utilizzare un software di tracciamento del tempo.
Vi permetterà di determinare quanto tempo dedicate a ciascuna attività e di utilizzare queste informazioni per ottimizzare la gestione del tempo.
"Siamo diventati più redditizi del 20% perché tutti hanno l'abitudine di tenere traccia del tempo". - Richard Wingfield, capo geek di Envision Design
5. Si viene a conoscenza di nuove opportunità
Non avere obiettivi realistici e raggiungibili è come perdersi in mezzo alla foresta senza una mappa! È facile disorientarsi e persino sentirsi frustrati se non si ha una meta da raggiungere.
Lo stesso accade nella vita professionale: gli obiettivi vi danno la concentrazione e la forza che pensavate di non avere.
Gli obiettivi vi aiutano anche ad aprirvi a molte opportunità che prima non vi passavano per la testa. Pensate a questo: il vostro team punta a crescere e a raddoppiare le dimensioni entro il prossimo anno, e voi siete incaricati di inserire nuovi membri del team.
Mentre insegnate ai vostri nuovi colleghi le metodologie e le tecniche inerenti al loro lavoro, vi rendete conto di avere un talento per l'insegnamento.
Improvvisamente, la vostra mente si apre alla possibilità di assumere una posizione di tutoraggio o addirittura di cambiare carriera e diventare un insegnante!
Questo è il potere degli obiettivi realistici: aprono nuove opportunità lungo la strada.
6. Stabilire obiettivi realistici cambierà la vostra vita
Avere degli obiettivi e diverse pietre miliari lungo il percorso ci aiuta a rimanere motivati e concentrati durante il viaggio. E alla fine della giornata, è questo che ci porta benefici che cambiano la vita.
In qualità di professionisti, si possono fissare obiettivi di ogni tipo. Cominciamo con uno ovvio: il denaro. È bello dire che non dà la felicità, ma rende le cose molto più facili!
È essenziale definire i progressi che si vogliono ottenere in termini di reddito nel corso del proprio sviluppo professionale. Quanto volete guadagnare l'anno prossimo? E l'anno successivo? E tra cinque anni?
Avere un obiettivo di reddito vi aiuterà a prendere decisioni di carriera e personali che influenzeranno ogni aspetto della vostra vita.
Forse dovrete lavorare un po' di più a 20 e 30 anni se volete andare in pensione a 45, ma almeno sapete cosa dovete fare per arrivarci, giusto?
Conclusione
Gli obiettivi hanno molte forme e differiscono da persona a persona.
Possiamo e dobbiamo avere obiettivi per le varie aree della nostra vita: professionale, personale, ecc. Basta che siano realistici. Avere obiettivi realistici aumenta le possibilità di successo e ci motiva a fare sempre meglio.
Inoltre, ci permette di lavorare su nuove competenze e di realizzare nuove abilità che non sapevamo di avere.
È quindi giunto il momento di tirare fuori una penna e scrivere le vostre grandi ambizioni. Sognate in alto, ma non così in alto da non poterci arrivare. E non dimenticate: non è la destinazione, ma il viaggio.
FAQ
Avere obiettivi realistici ci aiuta a raggiungere più velocemente i nostri obiettivi, mantenendoci motivati e concentrati sulla strada da percorrere. Costruisce la fiducia e l'autostima nelle nostre capacità. Fissare obiettivi realistici apre un mondo di nuove opportunità che possono cambiare la vita a molti livelli!
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